Как я сам карантин? Могу ли я выгулять свою собаку? Имейте в виду, что если вы нарушите его, это может привести к юридическим последствиям.

Как я сам карантин? Могу ли я выгулять свою собаку? Имейте в виду, что если вы нарушите его, это может привести к юридическим последствиям.Содержание

Как я сам карантин? Могу ли я выгулять свою собаку? Имейте в виду, что если вы нарушите его, это может привести к юридическим последствиям.

Тысячи американцев попросили самостоятельно провести карантин или самоконтроль за страхами перед коронавирусом, в том числе законодатели сенатор Тед Круз (Р., Техас) и член палаты представителей Пол Госар (Р., Аризона), а также новый глава Белого дома штата, респ. Марк Медоус (Р., Северная Каролина). Рик Коттон, глава администрации порта Нью-Йорка и Нью-Джерси, дал положительный результат на COVID-19. Актер Том Хэнкс и пара игроков НБА также были диагностированы с болезнью.

Другие готовятся к возможности изолировать себя в течение рекомендованных 14 дней, если они или кто-либо из членов их семьи либо заразились вирусом, либо решили вступить в контакт с кем-то, у кого был положительный результат теста. Или они готовятся к общенациональной изоляции, как это произошло в Италии на этой неделе.


Вы можете получать ежедневные звонки или текстовые сообщения от своего врача или отдела здравоохранения вашего штата, или даже неожиданные визиты, чтобы убедиться, что вы соблюдаете протокол вашей самоизоляции.

Следовательно, чистящие средства отлетают с полок в Costco
СТОИМОСТЬ,
+8,01%
и крогер
KR,
+5,46%
и средств для дезинфекции рук становится так мало, что люди делают свои собственные из водки (не рекомендуется). У губернатора Нью-Йорка даже есть тюремные заключенные, производящие бесплатное дезинфицирующее средство для общин, подверженных высокому риску..
Коронавирус заразил 128 392 человека во всем мире и убил 4728 человек по состоянию на утро пятницы, согласно данным Центра системотехники и инженерии Университета Джона Хопкинса, при этом зарегистрировано 69 607 случаев выздоровления. В США зарегистрировано 1701 подтвержденный случай коронавируса и 40 случаев смерти.

Но есть много путаницы относительно того, что на самом деле влечет за собой карантин. Вы все еще можете заказать на вынос или принять Amazon
AMZN,
+6,46%
поставки? Вы можете вынести мусор или погулять с собакой? Убер
UBER,
-0,04%
и Lyft
LYFT,
+1,21%
едет нормально? А как насчет ваших соседей по комнате, родственников или романтических партнеров — они тоже застряли в доме??
Прежде всего, мы должны различать «самонаблюдение», «самоконтроль» и «самокраннинг», — сказал MarketWatch Валид Джавайд, директор по профилактике и контролю инфекций в Mount Sinai Downtown в Манхэттене, потому что многие люди используя термины взаимозаменяемо.
«Каждый в США должен проводить какое-то самонаблюдение, что означает, что он знает, есть ли у него жар, кашель или затрудненное дыхание, особенно если они обеспокоены тем, что они могли быть подвержены [коронавирусу]», — сказал он. Это не должно вызывать тревогу; это забота о себе Если у вас начнутся эти симптомы, позвоните своему врачу или в местный отдел здравоохранения.
Но самокарантирование означает изоляцию себя настолько, насколько это возможно. Хотя многое из этого зависит от системы чести, могут быть последствия для нарушения карантина — например, семья Миссури, которая нарушила инструкции своего окружного департамента здравоохранения, чтобы изолировать себя дома после того, как один из членов группы предположительно дал положительный результат на COVID-19.
Отец пациентки взял другую дочь на школьный танец, а также на вечеринку перед танцем в частном доме. CNN сообщил, что чиновники здравоохранения могли получить распоряжение суда и «выпустить официальный карантин, который потребует от него и всей его семьи оставаться в их доме в силу закона», в то время как дело пациента расследуется.
Связанный: «Сотни людей бежали на юг, штурмуя ночные поезда»: итальянцы изо всех сил пытаются приспособиться к Новому Нормальному на фоне блокировки коронавируса

Продолжайте мыть руки, чтобы предотвратить распространение коронавируса.

Imgorthand / Istock

Центры по контролю и профилактике заболеваний выпустили это строгое руководство
Те, кто дает положительный результат, должны изолировать себя дома. Стартапы с доставкой продуктов питания Instacart и Postmates уже расширили возможности бесконтактной доставки, так что клиенты могут получать заказы на вынос и доставку продуктов на дом, без необходимости открывать дверь, что исключает непосредственный физический контакт работников доставки и клиентов..
«Если вы заказываете пиццу, вам следует проявить вежливость и попросить сотрудника службы доставки оставить ее у двери и объяснить, что вы больны», — сказал Джавайд..
Вы также должны быть готовы:
Запретить посетителям, которые не нуждаются в том, чтобы быть дома. Не позволяйте никому входить — это касается людей, доставляющих посылки или на вынос, или поставщиков услуг, таких как домработницы или выгула собак.
Избегайте делиться предметами домашнего обихода. Кто-то с коронавирусом не должен делиться посудой, стаканами, чашками, посудой, полотенцами, постельными принадлежностями или другими предметами с кем-либо в доме, кто не заражен. После того, как пациент использует эти предметы, вы должны тщательно вымыть их.
Очистите все поверхности с высоким уровнем прикосновения. Это включает в себя как столы, столешницы, дверные ручки, сантехнику, туалеты, телефоны, клавиатуры, планшеты и тумбочки, каждый день. Кроме того, очистите любые поверхности, на которых может быть кровь, испражнения или другие жидкости организма. Используйте бытовой чистящий спрей или протрите, следуя инструкциям на этикетке.
Тщательно стирайте белье. Немедленно снимите и постирайте одежду или постельное белье, на которых есть кровь, испражнения или жидкости организма. Javaid также предложил воспользоваться услугами прачечной, если это в ваших силах. При работе с загрязненными предметами надевайте одноразовые перчатки и держите их подальше от тела. Мойте руки сразу после снятия перчаток
CDC не сразу ответил на запрос MarketWatch о том, что делать, если у вас нет стиральной и сушильной машин дома, а вместо этого вы полагаетесь на общую прачечную или прачечную самообслуживания. Свяжитесь с местным отделом здравоохранения.
Самоконтроль, с другой стороны, — это когда люди, которые, возможно, вступили в непосредственный контакт с вирусом, но еще не испытывают вышеуказанных симптомов, активно проверяют свою температуру два раза в день, чтобы убедиться, что у них не развивается лихорадка, а также сохраняющая бдительность при кашле или затрудненном дыхании.


Запретить посетителям, у которых нет острой необходимости находиться дома. Никого не впускай, говорит CDC. Это касается людей, доставляющих посылки или на вынос, или поставщиков услуг, таких как домработницы или выгула собак.

Если они начинают испытывать лихорадку или проявлять эти симптомы, они должны изолировать себя, ограничить свои контакты с другими людьми и позвонить своему врачу или в местный отдел здравоохранения..
Javaid также отметил, что если вы ведете активный мониторинг, то поставщик медицинских услуг может периодически звонить, отправлять текстовые сообщения или посещать вас, чтобы убедиться, что вы измеряете температуру и не проявляете симптомов..
Но в этих случаях вы, как правило, по-прежнему можете заниматься своими повседневными делами, даже несмотря на то, что государственные должностные лица, такие как мэр Нью-Йорка Билл де Блазио, рекомендовали жителям практиковать социальную изоляцию и предотвращать скученность в замкнутых пространствах, работая из дома или гуляя. и ездить на велосипеде на работу вместо того, чтобы садиться в метро, ​​а также работать в нерабочее время. Но это также зависит от ситуации каждого человека.
Сам карантин — это то, где все становится серьезно — и это не так просто, как две недели заказа на вынос, смотреть Netflix
NFLX,
+6,67%
и пропустить работу или школу. Часто находящийся на карантине субъект должен быть изолирован, потому что у него положительный результат на инфекционное заболевание, или у него высокий риск его развития, и поэтому проводится расследование, как описывает CDC. И это включает в себя отделение от других членов их семьи, которые не болеют или проявляют симптомы.
«Говоря в общих чертах, карантин означает, что людям в основном говорят оставаться на месте в доме, а не идти в любое место, где они могут распространить болезнь», — объяснил Джавайд. «Если им по какой-либо причине придется покинуть дом, они должны сообщить об этом в отдел здравоохранения».
И, в зависимости от вашего состояния, вы можете получать ежедневные звонки или текстовые сообщения от своего врача или департамента здравоохранения штата, или даже неожиданные посещения, чтобы убедиться, что вы соблюдаете протокол вашей самоизоляции.

Если вы должны самостоятельно провести карантин для коронавируса, есть шаги, которые вам, вероятно, придется предпринять.

ridvan_celik / Istock

Javaid рекомендует воспользоваться этой возможностью, чтобы спокойно спланировать заранее для возможного карантина; подумайте о том, что вам понадобится, если вы не можете выходить на улицу в течение двух недель. И подумайте о повседневных делах и привычках, которые могут быть нарушены, и найдите обходные пути. Можете ли вы работать дома или смотреть онлайн-уроки? Можете ли вы отправить свое белье или оставить свою собаку с кем-то, кто может выгуливать ее каждый день??
«Достаточно ли еды и чистой одежды на 14 дней?» он спросил. «У тебя есть питьевая вода? Вероятно, самая большая ошибка, которую люди совершают с самокарантированием, это недооценка проблем, с которыми они столкнутся, если не смогут покинуть дом ».
CDC опубликовал руководящие принципы для самостоятельного карантина, чтобы предотвратить распространение коронавируса, если вы заболели, а также запреты для членов домохозяйства и лиц, обеспечивающих уход за инфицированными им, которые живут в других медицинских учреждениях. обстановка (например, в доме или квартире, например, в сравнении с больницей.)
Мир все еще узнает о новом коронавирусе, в том числе о том, как он передается, о его смертности и продолжительности инкубации, поэтому эти рекомендации могут быть изменены. Правила также могут варьироваться в зависимости от конкретного случая..
Связанный:«Волнение не помогает». 10 вещей, которые вы можете сделать прямо сейчас — вместо того, чтобы терять голову из-за Доу или коронавируса
Ваш местный отдел здравоохранения или отдел здравоохранения штата (см. Ваш здесь) должен предоставить подробный список карантинных протоколов, которым вы должны следовать, если вы или кто-то в вашем доме должны самостоятельно изолироваться, и вы должны направлять им любые более конкретные вопросы о вашей жизненной ситуации. Некоторые ключевые правила из CDC:
Оставайтесь дома, кроме как для получения медицинской помощи

  • Остаться дома: Вы находитесь в своем доме или квартире, пока не получите указание о том, что можете уехать — обычно 14 дней, но это будет определяться в каждом конкретном случае. Если вам нужна медицинская помощь, позвоните заранее (см. Ниже) — не ходите в офис своего врача, в отделение неотложной помощи или центр неотложной помощи, не сообщая им, что вы едете, и что у вас есть коронавирус. (Позвоните 911, если у вас неотложная медицинская помощь, и скажите, что у вас коронавирус. См. Ниже.)
  • Избегайте общественных мест: Не ходите на работу, в школу или общественные места, включая бег в продуктовый магазин, выгуливание собаки, поход в лес, посещение прачечной самообслуживания, уборку на вынос и т. Д. «Быть ​​хорошим гражданином — это просто оставаться внутри , — сказал Джавид. «Прежде чем выходить на публику, подумайте о людях, которых вы можете заразить».
  • Избегайте общественного транспорта. Избегать режимов общественного транспорта, включая автобусы, метро и поезда, а также самолеты; сервисы Ride-Share, такие как Uber или Lyft; или такси. Опять: просто оставайся дома.

Отделяйте себя от других людей и животных в своем доме

  • Держитесь подальше от других, даже от вашего партнера или детей: Насколько это возможно, оставайтесь в определенной комнате и держитесь подальше от других людей в вашем доме. Используйте отдельную ванную комнату от остальной части вашего дома. Сообщите в местный отдел здравоохранения, если это невозможно. Или кто-то в вашей семье должен будет чистить ванную комнату каждый раз, когда вы пользуетесь ею, дезинфицируя дверные ручки, сантехнику и другие поверхности с высоким уровнем прикосновения..
  • Ограничить контакт с домашними животными и другими животными: Это включает в себя не ласку, прижимание, поцелуй или лизание вашего питомца, или разделение еды. Хотя CDC не сообщал о случаях заболевания домашних животных или других животных COVID-19, все же рекомендуется, чтобы больные им люди ограничивали контакт с животными до тех пор, пока не станет известно больше о вирусе.
  • Было также одно сообщение о собаке в Гонконге, у которой был обнаружен низкий уровень коронавируса. Поэтому попросите другого члена вашей семьи заботиться о ваших животных. Если вы должны ухаживать за своим питомцем во время болезни, то мойте руки до и после общения с ними и надевайте маску для лица. См. COVID-19 и Животные для получения дополнительной информации..

Дополнительные меры предосторожности CDC, чтобы помочь предотвратить распространение COVID-19, если вы больны:
Позвоните заранее, прежде чем посетить вашего врача

  • Позвоните заранее: Если у вас есть медицинское посещение, позвоните поставщику медицинских услуг и скажите им, что у вас есть или может быть COVID-19. Это поможет офису поставщика медицинских услуг принять меры для предотвращения заражения или заражения других людей..
  • Звоните 911, если у вас неотложная медицинская помощь: Если у вас неотложная медицинская помощь, и вам необходимо позвонить по номеру 911, сообщите об этом персоналу диспетчеризации, который у вас есть или проходит обследование на наличие COVID-19. Если возможно, наденьте лицевую маску до прибытия скорой медицинской помощи.

Носите маску, если вы больны

  • Если вы больны: Хотя представители общественного здравоохранения заявили, что американцы в целом не должны использовать маски для лица — особенно потому, что работникам здравоохранения нужны маски больше, чем остальным, — этот совет не распространяется на больных людей. Вы должны носить лицевую маску, когда вы находитесь рядом с другими людьми (например, в комнате, в машине) или с домашними животными, а также перед тем, как войти в офис поставщика медицинских услуг..
  • Если вы заботитесь о других: Если больной человек не может носить лицевую маску (например, из-за проблем с дыханием), то люди, которые живут с больным человеком, не должны оставаться с ними в одной комнате, или они должны носить маска для лица, если они входят в комнату с больным.

Хотя вы в основном будете одиноки, когда вы на карантине, вы все равно должны соблюдать те же гигиенические протоколы, которые CDC рекомендует для людей, находящихся на публике. Это значит:
Прикрой кашляешь и чихаешь

  • Покрытие: Прикрывайте рот и нос салфеткой, когда кашляете или чихаете.
  • Утилизировать: Бросьте использованные ткани в выровненный мусорный бак.
  • Мойте руки после кашля или чихания: Немедленно вымойте руки с мылом и водой в течение не менее 20 секунд или, если мыло и вода недоступны, протрите руки дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе, которое содержит не менее 60% спирта..

Часто мойте руки

  • Мыть руки: Часто мойте руки с мылом и водой в течение не менее 20 секунд, особенно после высморкывания, кашля или чихания; ходить в ванную; и перед едой или приготовлением пищи. Мыло и вода — лучший вариант, если руки заметно грязные.
  • Дезинфицирующее средство для рук: Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе с содержанием спирта не менее 60%, покрывая все поверхности ваших рук и растирая их, пока они не станут сухими..
  • Избегайте прикосновений: Старайтесь не касаться глаз, носа и рта немытыми руками.

Избегайте делиться личными предметами домашнего обихода.

  • Не разделяют: Вы не должны делиться посудой, стаканами, чашками, столовыми приборами, полотенцами или постельными принадлежностями с другими людьми или домашними животными в вашем доме..
  • Тщательно вымыть после использованияПосле использования этих предметов их следует тщательно вымыть водой с мылом.

Ежедневно очищайте все поверхности с высоким уровнем прикосновения.

  • Очистить и продезинфицировать: Регулярно чистите поверхности с высоким уровнем прикосновения, такие как прилавки, столешницы, дверные ручки, сантехника, туалеты, телефоны, клавиатуры, планшеты и тумбочки.
  • Дезинфицировать участки с помощью телесных жидкостейКроме того, очистите все поверхности, на которых может быть кровь, испражнения или жидкости организма..
  • Бытовые моющие средства: Используйте бытовой чистящий спрей или протрите и следуйте инструкциям на этикетке. Этикетки содержат указания по безопасному и эффективному использованию чистящего средства, включая все меры предосторожности, которые следует соблюдать при нанесении продукта, такие как ношение перчаток и обеспечение хорошей вентиляции во время использования продукта..

Связанный:Вот список из более чем 300 чистящих средств против коронавируса
Контролируйте свои симптомы

  • Обратиться за медицинской помощью: Немедленно обратитесь к врачу, если ваша болезнь ухудшается (например, затрудненное дыхание).
  • Позвоните своему врачу: Еще раз, прежде чем обращаться за медицинской помощью, позвоните своему врачу и скажите ему, что у вас есть или оценивается на COVID-19.
  • Носить маску для лица, когда болен: Наденьте маску для лица, прежде чем войти в учреждение. Эти шаги помогут офису медицинского работника предотвратить заражение или заражение других людей в офисе или комнате ожидания..
  • Оповещение отдела здравоохранения: Попросите вашего поставщика медицинских услуг позвонить в местное или государственное управление здравоохранения. Лица, которые находятся под активным или самостоятельным контролем, должны следовать инструкциям, предоставленным их местным отделом здравоохранения или специалистами по гигиене труда, в зависимости от обстоятельств..

Прекращение изоляции дома

  • Оставайтесь дома, пока не получите указание уйти: Пациенты с подтвержденным COVID-19 должны оставаться под домашними мерами предосторожности, пока риск вторичной передачи другим не считается низким.
  • Меры предосторожности CDC для членов домохозяйства, интимных партнеров и лиц, обеспечивающих уход, проживающих с больным или проходящим обследование на коронавирус:
  • Эти рекомендации предназначены для лиц, не относящихся к медицинскому обслуживанию (например, в доме или квартире), которые могут иметь тесный контакт с кем-то, у кого подтвержденный случай коронавируса, или для тех, кто находится на стадии исследования на наличие коронавируса. Тесный контакт означает находиться в пределах шести футов от кого-то в течение длительного периода времени и / или обращаться с его инфекционными выделениями. Эти тесные контакты должны контролировать их собственное здоровье на наличие симптомов, свидетельствующих о наличии COVID-19, а именно лихорадки, кашля и одышки, и немедленно звонить своему врачу, если у них появятся эти симптомы..

CDC имеет следующие рекомендации

  • Убедитесь, что вы понимаете и можете помочь пациенту следовать инструкциям своего поставщика медицинских услуг относительно лекарств и ухода. Помогите пациенту с основными потребностями в доме, и предоставьте поддержку для получения продуктов, рецептов и других личных потребностей. Это означает, что до тех пор, пока у вас нет симптомов, вы пока что выполняете поручения, если не можете доставить необходимое — если только медицинские работники не скажут вам также изолировать себя.
  • Контролировать симптомы пациента. Если пациент заболевает, позвоните своему врачу и скажите, что у пациента есть лабораторно подтвержденный COVID-19. Это поможет офису поставщика медицинских услуг принять меры для предотвращения заражения других людей в офисе или комнате ожидания. Попросите поставщика медицинских услуг позвонить в местное или государственное управление здравоохранения для получения дополнительных рекомендаций. Если у пациента неотложная медицинская помощь, и вам нужно позвонить по номеру 911, уведомите диспетчерский персонал о том, что пациент имеет или оценивается на наличие COVID-19..
  • Убедитесь, что в общих помещениях дома есть хороший воздушный поток, например, с помощью кондиционера или открытия окна, если позволяет погода.
  • Люди, находящиеся в том же доме, что и пациенты с препаратом COVID-19, должны соблюдать те же правила мытья рук и прикосновения к лицу, что и сами пациенты, и пользоваться некоторыми другими средствами индивидуальной защиты..
  • Носите одноразовую маску и перчатки, когда вы касаетесь крови пациента, стула или других жидкостей, таких как слюна, мокрота, носовая слизь, рвота и моча, или соприкасаетесь с ними.. Выбрасывайте одноразовые маски и перчатки после их использования; не используйте повторно При снятии средств индивидуальной защиты сначала снимите и утилизируйте перчатки. Затем немедленно протрите руки мылом и водой или дезинфицирующим средством для рук на спиртовой основе. Затем снимите и утилизируйте маску для лица, а затем немедленно снова протрите руки мылом с водой или спиртовым дезинфицирующим средством для рук…
  • Поместите все использованные одноразовые перчатки, маски и другие загрязненные предметы в выровненной таре перед утилизацией их вместе с другими бытовыми отходами. Мойте руки сразу после обработки этих предметов. Мыло и вода должны использоваться преимущественно, если руки явно грязные.
  • Обсудите любые дополнительные вопросы с вашим государственным или местным отделом здравоохранения или поставщиком медицинских услуг..

Государственные департаменты здравоохранения также могут оказать помощь в доставке предметов первой необходимости. Например, министерство здравоохранения штата Вашингтон заявляет, что часто может помочь, если кто-то не может покинуть свой дом и нуждается в услугах или другой поддержке, такой как доставка продуктов или разговор со своим работодателем об отсутствии работы. Департамент здравоохранения Нью-Йорка также имеет онлайн-бланк с запиской врача, если вам необходимо предоставить документацию о вашем отсутствии вашей школе или работодателю..
«Мы все вместе, — сказал Джавид. «Это одна из тех болезней, где нам действительно нужно думать друг о друге и как максимально защищать друг друга».

Похожие статьи

Оставьте комментарий